2021年9月6日下午16：20，江苏省沛县中等专业学校心理健康教育中心时老师，在心理团辅活动室为阳光心理社团成员开展以“目标，前进的动力”为主题的心理健康教育讲座。使同学们明白，人生从设定目标开始，目标是前进的方向，失去目标，就失去前进的方向，就会失去动力，受益匪浅。

时老师开始带领学生做了一个热身游戏 “请你和我这样做”，拉近和学生的距离，激发学生的积极性、主动性，课堂气氛热烈。一个多小时里，时老师抑扬顿挫，声情并茂，精神昂扬，与人生目标的诠释相得益彰。

讲座中，时老师给学生讲了为何要树立人生目标，怎样树立，怎样去实现。每一个知识点都做了生动的演说。一个一个励志故事：施瓦辛格的人生规划，山田本一的长期目标、中期目标、短期目标新东方校长俞敏洪的人生经历，让学生们看到梦想实现，目标确立就是如此亲近可行。重点讲述：目标的设立，切合实际的重要性。如何设立，首先，一定得了解自我，性格、气质、爱好、意志力等等。针对这个问题，时老师引导学生做了一个“写出20个自我”的游戏，让学生从更深层处了解自我，从而改善自我，接纳自我，树立人生远大的目标。实现过程中排除万难，不达目的誓不罢休。相信无限风光在险峰。

最后，时老师告诉大家：人生从设立目标开始，目标是前进的方向，动力！

千里之行，始于足下。时老师对学生的勉励期许相信如春风吹来，吹起满池涟漪。向上，奋斗，目标就会近在咫尺。

（时艳秋）